top of page

Falafelbowl met couscous
— 4 personen —
— 20 minuten —
300 gr couscous
1 limoen
150 g hummus
2 winterpenen
2 el kraanwater
300 gr mais in blik
300 gr gesneden rode kool
2 tl gedroogde munt
3 el olijfolie
400 gr falafel
-
Bereid de couscous volgens de aanwijzigingen van de verpakking.
-
Schil met een dunschiller de wortels in lange linten.
-
Rasp en pers de limoen. Klop nu de hummus los met 1 el limoensap, het water en breng op smaak met peper en zout.
-
Giet het mais af. Roer nu de munt, mais, rodekool, limoenrasp en 1 el limoensap door de couscous
-
Bak nu de falafel aan beide kanten goudbruin in ongeveer 5 minuten.
-
Verdeel de couscous, falafel, wortel en hummus over de borden, en je bent klaar om te eten
bottom of page